Что лично я делаю в этот кризис?

"Курс рубля меняется каждый день, повсюду разговоры про вирус. Что же делать? Хочу поделиться тем, как я лично прохожу этот жизненный этап" - так начинается очередное сообщение из рассылки Михаила Гаврилова.

Интересный, несколько необычный взгляд на происходящее у этого известного коуча. Ниже представляю вам краткие выдержки из этого сообщения.

Один из главных вопросов в этой теме заключаются в том, как начать жить без страха, как начать руководствоваться не выживанием, а процветанием. Чтобы собственные ценности и смыслы стали опорой, а человек стал творцом и автором своей жизни.

Если идешь по пути страха, то результат твоей жизни складывается именно из него. Страх - это про жертву, про ограничения, про постоянный отток энергии, про беспокойство, тревогу, про гиперконтроь, избыточное напряжение…

Совершенно другая судьба складывается у человека, когда он выходит из поля страха. Меняется все!… Отсюда складывается и мое отношение к кризису.

Что я делаю?

Сейчас в информационном поле доллар, нефть, вирус… Я максимально сократил влияние этого поля на меня. Настроил первую страницу яндекса, чтобы мне не показывали новостей, отписался от людей, которые сеют панику и страх.

Стало легче дышать, появилось больше сил, фокус внимания ушел на совершенно другие вещи, поднялся уровень внутренней энергии.

Не ходил в магазины скупать гречку и туалетную бумагу, может и зря конечно… Зато организую новые марафоны, приобрел новые обучающие программы, чтобы повышать квалификацию в своей профессиональной деятельности и развиваться в том, что мне по сердцу.

Еще более осознанно отслеживаю, какие энергии, чувства и эмоции живут во мне. Засыпаю ли я с улыбкой на лице или сморщив брови от напряжения. Можно ли засыпать с улыбкой на лице в такие времена?.. Можно!

Задаю вопрос о том, что все это про меня?

Для меня это напоминание про гиперконтроль, про зону моего реального влияния, про мой личностный и духовный рост.

Геополитические игры вне зоны моего контроля и как мне думается, что вне зоны моего понимания, хотя кое-какие соображения на эту тему у меня есть и они не совпадают с 99% того, что представлено в сети.

Для меня сильнейший личностный рост состоялся тогда, когда я достиг дна. Когда в не самых лучших обстоятельствах я вдруг почувствовал, что я не боюсь… Это изменило меня навсегда, поэтому сейчас для меня очень важно пройти и эту проверку. Я буду бояться или нет?

Мой рост проверяется в такие моменты. Проверяется то, какой я настоящий. Сколько во мне реально внутренней силы.
Сколько во мне любви.

Вчера меня самого поразила мысль о том, что даже если тучи будут все больше сгущаться, то я не хочу отказываться от того, что я могу привнести светлого в этот мир и в свою семью. Я хочу любить, благодарить, делать свое дело, ценить каждое мгновение.

Каким будет завтра?… Я не знаю… Но я знаю, каким я хочу быть в этом завтра и это моя зона роста...

Пусть у вас все будет хорошо, главное, не позволяйте страху занять место в вашем сердце. Пусть внутри вас живет надежда и любовь.

Михаил Гаврилов, 20.03.2020 г.

Также на эту тему Вы можете почитать:

Запись опубликована в рубрике От автора с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>